Les âges clandestins : l’Atelier OH

Compte-rendu de l’Atelier du 8 novembre 2018
Atelier-formation animé par Dr Bruno Dubos
A L’Éclairage, Lausanne


Dr Bruno Dubos est arrivé depuis la Bretagne en gare de Lausanne. Un café et quelques réglages techniques plus tard, voici les 12 membres OH présents embarqués dans un atelier/formation de 4 heures passionnant sur « Les âges clandestins ».

Pour résumer, le mieux est de laisser la parole à Dr Dubos à travers un article pour la Revue Hypnose et Thérapies Brèves (abonnez-vous à cette revue si ce n’est déjà fait!). https://www.hypnose-ericksonienne.org/Les-ages-clandestins-Dr-Bruno-Dubos_a694.html

Note : Une expérience est avant toute chose une sensation. « Je sens donc je suis ». Bien travailler ce niveau dans les séances.

Écouter et voir la conférence de Dr. Bruno Dubos sur les douleurs chroniques :
https://vimeo.com/110463282

Une partie des membres OH présents à l’atelier et Dr Bruno Dubos devant le portable.

Nous attendons la sortie du livre sur les « âges clandestins » de Dr Dubos, actuellement en préparation. et nous espérons avoir le plaisir de l’accueillir à nouveau à OH lors de sa prochaine venue en Suisse l’année prochaine !

Revue et livres de Dr Bruno Dubos :

– De la loyauté à la trahison. Comment ne plus déprimer ?
Revue Hypnose et Thérapie Brève. 2014

– Les âges clandestins. in la revue Hypnose et Thérapie Brève. 2013

– Anorexie chez les jeunes filles : de la chrysalide au papillon.
Revue Hypnose et Thérapie Brève. 2008

  • Guérir des troubles alimentaires. Éditions Satas. 2006
  • Les âges clandestins. A paraître.

La Méthode Sedona

La Méthode Sedona

Compte-rendu de l’atelier du 26 septembre 2018
Atelier animé par Norbert Martin.


Une dizaine de membres OH étaient réunis à l’Eclairage, chez Véronique, pour découvrir la Méthode Sedona, présentée avec finesse et humour par le parrain de notre association Norbert Martin.

En parallèle à ses activités d’hypnothérapeute, Norbert est coach de la méthode Sedona. Il utilise et développe sans cesse cet outil thérapeutique peu connu et pourtant très puissant. Norbert est un des rares praticien en Europe et le seul formateur en Suisse. Ayant traduit de l’anglais l’ouvrage de référence, il s’impose comme spécialiste de ce domaine dans le monde francophone.

La méthode Sedona

La particularité de cette méthode réside dans son incroyable simplicité. Avec des protocoles très épurés, cette technique utilise des questions ciblées qui vont immanquablement générer des prises de conscience.

La Méthode Sedona, c’est un art du lâcher-prise qui permet de libérer les émotions, les croyances limitantes et les besoins illusoires qui nous empêchent de réaliser notre plein potentiel. Elle offre ainsi une alternative aussi efficace qu’élégante à la question du « ou bien ou bien » dans laquelle le mental est souvent empêtré.

Les principes de base sont très simple : Accueillir – Laisser être – Laisser partir. Mais on sait à quel point il est difficile de faire les choses les plus simples et combien nous avons besoin d’aide pour y parvenir.

Outil moderne et concret, la Méthode Sedona part toujours d’une préoccupation présente ou d’un sujet qui attire l’attention. On pose ensuite quatre ou cinq questions, parfois plus, selon le sujet et l’objectif à atteindre. Les questions sont énoncées de manière répétitive et naturellement hypnotique jusqu’à atteindre un apaisement.

Norbert nous a guidé dans des expérimentations qui ont permis à quelques uns d’entre nous d’en tirer un bénéfice personnel et immédiat. Et comme nous avons pu l’observer, les états vécus à travers cette méthode sont très apaisants et inspirants. On pourrait même dire qu’ils se rapprochent de la Grâce, laissant émerger la joie et le plaisir d’être simplement en vie.

Norbert organise également des ateliers mensuels, ouverts à toutes et à tous, pour découvrir et entraîner cette technique afin de l’appliquer dans sa vie.

Comme toujours, cet Atelier passionnant a été suivi d’une agape délicieuse préparée par Véronique et partagée joyeusement. Un moment précieux propice à rapprocher les membres de notre association et à renforcer de belles amitiés.

Retrouvez le document de référence avec les principes et les protocoles de bases de cette méthode dans l’espace réservé aux membres en cliquant ICI.

Note :
Le livre « La méthode Sedona – L’art du lâcher-prise » de Hale Dwoskin et traduit par Norbert n’est malheureusement plus édité.

Performances & Apprentissage des langues

Performances & Apprentissage des langues

Performances & Apprentissage des langues

Compte-rendu de l’atelier du 10 février 2018
atelier double animé par Tony Fiore et Norbert Martin.



Une douzaine de membres OH ont été accueillis dans le cabinet de Sylvie Fort à Neuchâtel pour une après-midi très riche en découvertes.

La première partie, présentée par Tony Fiore, nous a permis de découvrir les possibilités d’utilisation du corps dans l’espace à des fins d’intégration physico-hypnotique. Après une pause gourmande, c’est Norbert Martin qui nous a initié aux diverses stratégies mentales utiles à la bonne intégration d’une nouvelle langue.

Performances

Tony est un sportif qui intervient également en tant que coach. Il accompagne d’autres sportifs de haut niveau dans l’optimisation de leurs performances. L’utilisation du corps est donc naturelle pour lui et il sait parfaitement l’intégrer dans ses accompagnements. Ceci se marque clairement dans son langage non verbal, mais aussi dans l’utilisation qu’il fait de la physiologie pour intégrer les changements inconscients.

Aussi, son approche de développement des performances peut facilement être extrapolée à d’autres domaines, qu’ils soient sportifs ou non, impliquant l’intégration de la réussite. C’est cela qu’il nous a présenté, utilisant diverses localisations sur la ligne de temps afin de trouver le chemin entre le présent connu et le futur désiré.

Pour découvrir cette méthode en détail, veuillez vous rendre sur l’espace réservé aux membres OH.

Apprentissage des langues

« Si nous étions chargés d’apprendre leur langue maternelle à nos enfants, il ne pourraient jamais la parler correctement ».

C’est sur cette réalité énoncée de manière amusante que Norbert Martin a engagé l’exploration des multiples conditionnements qui compliquent habituellement l’apprentissage d’une nouvelle langue.

Attraction, aversion, motivation… de nombreux paramètres peuvent créer des réticences ou au contraire être recadrés pour transformer l’apprentissage en un jeu plaisant et passionnant.

Les quelques expériences hypnotiques que Norbert nous a offert, nous ont aussi permis de prendre conscience de tous les potentiels inconscients qui peuvent venir soutenir ce genre d’apprentissage. Les changements physiologiques peuvent aussi être de puissants leviers d’action, alors que les ressources intérieures permettent une réinitialisation des connaissances dans un véritable « Changement d’histoire de vie ».

Pour en savoir plus, merci de passer par l’espace réservé aux membres OH.

Merci à toutes et à tous pour votre précieuse participation.